Så er der tilføjet et nyt indhold under emnet “sund mad”. Her kan du derfor nu læse om de spændende kost principper ved paleo kost og finde ud af, hvordan du kan komme igang.
Forfatter: admin
Velkommen
Velkommen til Viden om Sundhed.dk.
Her på siden vil du finde information om emner vedr. sundhed. Alt fra motion, kost og sund livsstil supleret med gode råd til at gøre hverdagen lidt sundere.
Siden er delt op i kategorier, hvor du finder information om de forskellige emner.
Sund kost giver et overblik over, hvilke forskellige kure, livsstile og gode råd vedr. mad der findes.
Motion giver et hurtigt overblik over, hvilke forskellige slags motionsformer der findes. Dette gør det letter at finde den motionsform, man helst vil dyrke.
Vitaminer giver et overblik over, hvilken virkning de forskellige slags vitaminer har.
Sund livsstil giver et oveblik og forslag til, hvordan man gøre sin hverdag lidt sundere.